Wat vind jij het ideale fitnessprogramma?
 

En dan doel ik op KT (krachttraining)!

ik heb iFitness...inspireert voor nieuwe oefeningen...

Wat zoek je precies? Schema's, een logboek....?

Meer iets waarbij ik precies kan bijhouden op welk gewicht ik bij welke oefening zit en waar ik makkelijk mijn vooruitgang mee in kaart kan brengen.

iFitness kan je bijhouden hoeveel je neemt op een oefening + de aantallen. Er zijn logs waar je iedere trainingsdag kan bekijken (als je het netjes bijhoudt), maar zonder grafiek bij mijn weten..

Thanks, ik heb nu 3 programma's waar ik (bijna) alles mee kan(bijhouden):

Fitview (duur, maar goed!)
IFitness
Weightbot

:)

Fitview? Ken ik nog niet.. Eens proberen!
Bedankt voor de tip!

Er is ook nog de workout buddy en de iworkout ;)

workout buddy vond ik niet zo bijzonder, hoe is iworkout?

Vind ifitness erg lekker werken en er komen steeds nieuwe oefeningen bij (waarvan ik sommigen nog niet kende).

Nu jullie het toch over zulke programma's hebben, ik heb een programma in de appstore gezien van ubisoft dat je zou moeten helpen met afvallen en op het juiste gewicht komen. Is dat ene goed programma?(hij staat bij aanbevolen! en is van gameloft)

Hmm, er is een hele genre voor Fitness/Sport apps dus assortiment is er genoeg. Ik hoef niet af te vallen dus voor mij is het niks :). Maar voor dat soort dingen heb ik zoiezo geen tijd.

Ik hoef ook niet af te vallen :confused:

Health Cubby is ook een erg goede app. (wel niet goedkoop)

Fitnessprogram dat schema's maakt
 

Heey,
ik doe fitness in een fitnesscenter. Nu is mijn vraag ofdat er een app bestaat die automatisch een fitness schema maakt naargelang je leeftijd, grootte en gewicht. (Bv. maandag, borst 3x 30 x bankdrukken, armen ...)
Ik ben 15 jaar en wil niet dat ik men spieren oververmoeid geraken en zou graag een programma op men iphone hebben die me hierbij kan helpen.

(-Ja, ik kan ook schema's laten maken door men coaches maar ik zou hiervoor toch graag een app voor willen op men iPhone ^^)

:D

@ jpke,

heb hem hier bijgezet, vond hem hier goed bij aansluiten ;)

Njaa, ik was aan het twijfelen ^^

't Programma dat de TS en een aantal lezers in deze thread zoekt is GymBuddy. Na het uitproberen van meerdere programma's is dit toch mijn vaste maatje geworden voor het loggen van mijn trainingen. Mooi en overzichtelijk programma en is tevens niet al te duur!

Ik heb ook enkele applicaties getest en gebruik nu ook Gym Buddy. Echt uitleg over de oefeningen of voorbeelden zul je niet zien, maar om je workout te loggen werkt het goed.

De applicatie krijgt ook regelmatig updates, dat is ook een plus.